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NUTRICION DEPORTIVA

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💪 Grupo de Nutrición Deportiva al lugar donde la ciencia y el deporte se encuentran 🚀 Este grupo es para todos los apasionados por la nutrición deportiva, desde atletas hasta quienes buscan mejorar su salud y rendimiento. Aquí compartimos 🍲 Recetas saludables Ideas deliciosas y nutritivas para maximizar tu rendimiento. 📚 Consejos científicos Basados en la evidencia, para que sepas qué funciona y por qué. 🏋️ Rutinas y tips Para complementar tu dieta con ejercicios efectivos. 💬 Debates y consultas Un espacio para resolver tus dudas y compartir y lleva tu rendimiento al siguiente nivel 🌟

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