Prácticas clases Body Combat

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¿Te apetece apuntarte para hacer clases de Body Combat Les Mills al aire libre en Valencia? Si quieres podemos formar un grupo sano para hacer deporte que combina artes marciales, boxeo, capoeira o abdominales con música pero todo sin un lugar en el entorno de la Ciudad de las Ciencias o en el cauce del río. Yo me ofrezco a ser el -guía- de la coreo. Su duración es de aproximadamente una hora. El ejercicio es intenso pero cada uno-a se adapta a su nivel de forma pudiendo hacer el tiempo que considere. La edad no importa. Cada persona debe ser responsable de su nivel de esfuerzo y gestionarlo. En principio serían los jueves por la mañana o tarde y en época estival se vería para poder ampliar a más días o que sean otros días. Solo necesitamos esterilla, toalla y agua.. Juntos nos motivamos mas que individualmente...y podría haber quedadas para coffee break o cenas. Si estás interesad@, mándame un mensaje y creo un grupo por Telegram. ¿Te animas?

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